血圧上がりました。ガクッ。 そういえば最近毎日りんごを食べていますあつこです。 こんにちは。 そう、りんごは血圧下げる効能あるそうです。 りんごに多く入っているカリウムが、ナトリウム(塩分)を体外に排出してくれる作用があります。この働きが血圧の…
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