なぜか1日記録忘れた日がありましたので、 簡易的に投稿いたします。 もはや食べたものも運動も思い出せないので 血圧アプリで記録した数値だけ残しておきます。 いったいこの日なにがあったのか、すっかり忘れてしまうとは何事？というほどのものでもありま…