【第61話】忘れられし記録

なぜか1日記録忘れた日がありましたので、

簡易的に投稿いたします。

もはや食べたものも運動も思い出せないので

血圧アプリで記録した数値だけ残しておきます。

いったいこの日なにがあったのか、すっかり忘れてしまうとは何事？
というほどのものでもありません。

本当にただ忘れてただけだと思います

朝1回目：151/84mmHg
朝2回目：153/88mmHg
夜1回目：149/81mmHg
夜2回目：151/79mmHg

体重：72kg