※電波の関係でうまく投稿できなかったので、結果のみ載せます。 【本日の結果】 運動：ルームランナー３０分 朝食：トマトジュース黒酢コップ一杯（40） ごはん（150）、サラダ（150）、ヨーグルト（80）、もやしにら卵炒め（150）（約570カロリー） 昼食:明…