本日仕事。嫌いな人が増えていく職場。気まずい空気です。 そんなに忙しくないので、のんびりできてます。 ３日に１回とはいえ、１時間１万歩走るとさすがに毎回筋肉痛みたいなのがきます。 特に足裏が痛いような。走り方が悪いのかな。 姿勢はよくするよう…
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