旅行から帰ってきて現実に戻されましたあつこです。こんにちは。 昨夜、寝る前に血圧計測したところ、予想通り高血圧170~あたりでした。 予想してたけど、高い!そしてへこむ。 チートデーの度にへこむなら、爆食するな!ということです戒めです。 さて…
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