こんにちは。驚きの結果からご覧ください。 【本日の結果】 運動:朝スロージョギング30分 朝食:トマトジュース黒酢コップ一杯 めかぶ、サラダ、カツ丼、味噌汁 昼食:カツ丼、味噌汁 おやつ:ピノアイス、冷凍今川焼生チョコ×2個 夕飯:豚キムチ炒め、け…
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