30代高血圧女子が健康体になるための物語

血圧と健康と食事と猫についての日々の記録です

2023-11-29から1日間の記事一覧

【第49話】雪降ったかと思えば雨

11月なのに雪降るわかと思えば、雨降って暖かくなるわ 体調も血圧も上がったり下がったりですあつこです。こんにちは。 今日はなんかあったかいから晴れてたらジョギング行こうと起きました。 しかし雨。秒で諦め、ラジオ体操。 こたつ+猫+あつこ+YouTube…